Zespół Akademii

Tutaj możesz lepiej poznać osoby, z którymi być może nawiązywałeś już kontakt mailowo, telefonicznie czy poprzez social media w kwestiach organizacyjnych Akademii. Przedstawiamy nasz Zespół:

Katarzyna Sanderson

Moja praktyka medytacji rozpoczęła się ponad 11 lat temu, kiedy uczestniczyłam w kursie nauczycielskim Jogi Iyengara. Elementy Mindfulness - nie wiedząc jeszcze, że tak się nazywa - pojawiały się na zajęciach, które prowadziłam. Zaczytywałam się wtedy w książkach Thich Nhat Hanha, który, jak czuję, cały czas jest jednym z moich głównych źródeł inspiracji.


Obecnie wraz z Michaelem zajmujemy się rozwojem Akademii Mindfulness. Z zawodu jestem księgową, co pozwala mi również prowadzić wszelkie sprawy finansowe Akademii.


Kasia Dzięgielewska

Moją pasją jest miłość i świadome życie. Mindfulness pomaga mi doświadczać go w pełni, dlatego pragnę inspirować innych do praktyki uważności. 


 W Akademii zajmuję się współorganizacją eventów, prowadzeniem fanpage, czasami też odpowiadam na Wasze maile :)


Natalia Pietraszkiewicz

Uważność to postawa, którą staram się kultywować każdego dnia. Czuję jak wspiera mnie w codziennym, zwyczajnym funkcjonowaniu w świecie, który wołając z każdej strony o uwagę - potrafi męczyć. Odkąd pamiętam moja wysoka wrażliwość "utrudniała" mi funkcjonowanie w dziejszym pędzącym społeczeństwie. Praktyka Mindfulness daje mi poczucie wewnętrznej siły i równowagi; większej sprawczości w zakresie moich stanów emocjonalnych. Sprawia, że rozwijam coraz lepszą, życzliwszą relację z sobą samą i czuję silniejszą wspólnotę z innymi ludźmi. Pomaga korzystać z coraz większej części mojego potencjału. 


Jestem w trakcie certyfikacji na nauczyciela Mindfulness (MBCT) w Wielkiej Brytanii, w ośrodku The Mindfulness Network, przy Uniwersytecie w Bangor. Odbyłam szkolenie nauczycielskie programu Akademia Mindfulness dla Młodzieży. Uwielbiam połączenie wschodnich praktyk z zachodnią psychologią, dlatego ukończyłam studia z zakresu psychologii i zdrowia publicznego, a obecnie dalej kształcę się na studiach psychologicznych na Uniwersytecie SWPS.


Z Akademią Mindfulness jestem związana od czasu ukończenia tutaj swojego pierwszego kursu Mindfulness 5 lat temu. Zajmuję się koordynacją spraw administracyjnych i marketingowych oraz jednocześnie jestem początkującą nauczycielką Mindfulness dla dorosłych i młodzieży.


Oprócz tego uczę kubańskiej salsy oraz regularnie tańczę angolską kizombę, którą poznałam podczas swojej 2-letniej przygody w Kenii :) Zgłębiam połączenia ludzkiego ciała z umysłem tańcząc, ćwicząc jogę i biorąc udział w różnych warsztatach terapii przez ciało.


Etyka Nauczyciele Rada naukowa Partnerzy i współpracownicy