Nauczyciele

Niezależnie od tego, jaką organizację dostarczającą kursów uważności wybierzesz, zachęcamy do zwrócenia uwagi, aby nauczyciel miał odpowiednie przygotowanie - świadczy o nim certyfikat od instytucji upoważnionej do szkolenia nauczycieli Mindfulness. Program szkolenia nauczycieli Mindfulness to długi proces - ugruntowana praktykę uważności jest warunkiem przystąpienia do kursu, a sam kurs to kolejny rok do dwóch lat szkoleń. Ważne jest również to, aby osoba prowadząca po prostu Ci odpowiadała. Tutaj możesz dowiedzieć się nieco więcej o Nauczycielach Akademii:

Michael Sanderson

Urodzony w Londynie, mieszkający od ponad trzydziestu lat w Polsce, należy do najbardziej doświadczonych nauczycieli Mindfulness w kraju. Od 2011 prowadzi ośmiotygodniowe kursy mindfulness – MBSR, MBCT, Trening Uważności prof. Williamsa – oraz wykłady i spotkania praktyki. Szkoli przyszłych nauczycieli autorskiego programu "Akademia Mindfulness dla Młodzieży". Prowadził zajęcia mindfulness dla rozmaitych odbiorców w tym dla: grup młodzieżowych, nauczycieli szkolnych, menedżerów korporacyjnych, ofiar mobbingu a także górników.


Praktykę medytacji Mindfulness rozpoczął w 2003 r. Uczestniczy w odosobnieniach Mindfulness w Europie i Azji. Posiada dyplom nauczycielski MBSR/MBCT od Institute for Mindfulness-Based Approaches w Niemczech, jest w trakcie dodatkowej certyfikacji nauczyciela MBCT w Oxford Mindfulness Centre w Wielkiej Brytanii..


Prywatnie Michael jest mężem Kasi, z którą odkrywa kultury, smaki, klimaty (w świecie odległym jak i w domu), a także ojcem dwóch dorosłych córek i już dziadkiem :).


Natalia Lipecka

Studiowałam arteterapię na Warszawskiej Akademii Pedagogiki Specjalnej. Doświadczenie w pracy z dziećmi zdobywałam pracując jako terapeuta wspomagający w przedszkolu integracyjnym a także w pracowni ceramicznej "Mostówka". Na studiach odbyłam również praktyki zawodowe w dziale edukacji Warszawskiego Muzeum Narodowego. 


Od 4 lat jestem czynnie związana z Akademią Mindfulness gdzie rozwijałam i nadal rozwijam własną praktykę Uważności, ale także prowadzę zajęcia grupowe dla dzieci w Sopatowcu na corocznych "Wakacjach z Uważnością". Odbyłam 8 tygodniowy kurs Mindfulness dla nauczycieli (zgodny z programem .b Fundamenty), kurs MBCT a także uzyskałam licencję na prowadzenie autorskiego kursu Mindfulness dla Młodzieży (OPU).


Jestem też na co dzień związana z mokotowską poradnią psychologiczną Dom Rozwoju, gdzie prowadzę zajęcia sensoryczno-artystyczne dla niemowląt a także otwarte treningi Uważności dla dzieci w różnym wieku. Prowadzę tam również cotygodniowe zajęcia relaksacyjne dla dorosłych.


Jestem także certyfikowanym instruktorem masażu Shantala oraz masażystą Dotyku Motyla.  Odbyłam wiele szkoleń certyfikujących z zakresu niedyrektywnych metod pracy z dziećmi m.in II stopnie Original Play czy podstawy terapii tańcem i ruchem. Bliskie jest mi zrównoważone, holistyczne podejście do człowieka, ale także w równowadze odnajduję swoją filozofię życia. Praktykowałam NVC, bliskie są mi zagadnienia związane z uważnym rodzicielstwem czy rodzicielstwem bliskości. 


Maja Pelc

Wychowanka Akademii Mindfulness, z którą jako uczestnik ukończyła pięć lat temu swój własny kurs MBSR. Od 2018 r. certyfikowany nauczyciel MBSR, absolwentka kursu prowadzonego w Hiszpanii przez Bodhina Philipa Woodwarda w Mindful Academy Solterreno. Ukończyła także kurs "Teaching Mindfulness in Non-Clinical Settings" prowadzonym przez Chrisa Cullena w Oxford Mindfulness Centre oraz brytyjski program szkoleniowy "Youth Mindfulness Kids Programme Teacher Training". Od 2019 roku prowadzi krakowskie edycje Treningu Uważności oraz kursów MBSR. 


Jest absolwentką Uniwersytetu Jagiellońskiego (Wydział Dziennikarstwa i Komunikacji Społecznej), Wydziału Sztuki Uniwersytetu Pedagogicznego w Krakowie, studiów podyplomowych na krakowskiej Akademii Sztuk Pięknych i Wyższej Szkole Europejskiej.


Maja o sobie: "Uwielbiam sztukę współczesną, której kontemplowanie i tworzenie cudownie pobudza obszary przyjemności w moim mózgu. Zachwycam się także wiedzą z dziedziny neurobiologii i psychologii obejmującej ludzki umysł, którą częściowo chciałabym się dzielić w czasie prowadzonych kursów. Mindfulness jest dla mnie przede wszystkim sposobem na głębsze poznawanie i obserwację. Cenię w uważności to, jak daje mi przestrzeń potrzebną do podejmowania świadomych wyborów."


Etyka Zespół akademii Rada naukowa Partnerzy i współpracownicy